| Главная » Файлы » Книги |
Чередниченко С. А. - Культуризм и пауэрлифтинг
| 31.10.2012, 22:33 | |
 В данной книге подробно описаны методы тренировок каждой группы мышц, всевозможные упражнения, а также методики построения тренировочного процесса для культуристов и пауэрлифтеров разного уровня подготовки на основе анализа отечественной и зарубежной специальной литературы, практического опыта работы со спортсменами в сочетании с режимом питания и средствами восстановления, даны рекомендации известных спортсменов А. Шварценеггера, Ф. Коломбо, Л. Хейни и других. $CUT$Название: Культуризм и пауэрлифтинг Автор книги: Чередниченко С. А. Дата выпуска: 1992 Издатель книги: Малое предприятие "Абрис", Донецк Количество страниц: 181 Формат: PDF Размер архива: 219,27 мб Скачать Чередниченко С. А. - Культуризм и пауэрлифтинг | |
| Просмотров: 361 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |